Τα τελευταία 13 χρόνια έχουμε καταγράψει περισσότερα από 450 χιλιόμετρα μονοπατιών στην Τήνο. Επιλέξαμε και προτείνουμε 16 διαδρομές, οι περισσότερες κυκλικές, έχοντας επισκεπτεί τα πιο όμορφα μέρη και χωριά της Τηνιακής ενδοχώρας. Οι διαδρομές κυμαίνονται από 3 έως 13 χιλιόμετρα και απαιτούν 2 έως 5 ώρες. Είναι σημειωμένες με κόκκινο και λευκό χρώμα και έχουν καθαριστεί πρόσφατα ή βρίσκονται σε διαδικασία καθαρισμού.
Ο χάρτης περιλαμβάνει επίσης λεπτομέρειες για την άρτια εξοπλισμένη Via ferrata, που δημιουργήθηκε από τις υπαίθριες δραστηριότητες της Τήνου. Απότομες πλαγιές, ρεματιές και στενά περάσματα προσφέρουν μια μοναδική εμπειρία, και μαγευτική θέα.
Αναλυτικότερα ο χάρτης περιλαμβάνει τις εξής διαδρομές:
1. Άγιος Ιωάννης - Δυο Χωριά Αρνάδος-Τριαντάρος, κυκλική, 12,5 χλμ.
2. Βολάξ-Φαλατάδος, κυκλική, 5,6 χλμ
3. Καλλονή- Αετοφωλιά - Κάτω Κλείσμα, κυκλική, 4,7 χλμ
4. Καρδιανή- Όρμος Γιαννάκη-Άμμος-Υστέρνια, 10 χλμ.
5. Καρδιανή-Υστέρνια, 4 χλμ
6. Κιόνια-Ανώγεια-Κάμπος-
7. Κουμάρος-Βολάξ-Αγάπι-
8. Λουτρά-Περάστρα-Σμαρδάκιτο-
9. Μαρλάς, Μαλί, Μαμάδος, 6,8 χλμ. 1
10. Μαρλάς-Προφήτης Ηλίας, 1,4 χλμ.
11. Μυρσίνη-Πλατύ-Λιβάδα, 5,2 χλμ
12. Μυρσίνη-Στενή-Κέχρος-Τζάδος-
13 Μονή Κεχροβουνίου – Δεράφια – Τήνος 4,5χλμ
14. Πύργος-Κάτω Μαρλάς-Μαρλάς, 3.1 χλμ.
15. Πύργος-Πάνορμος-Ρόχαρη-Πλατιά, κυκλική, 5,8 χλμ
16. Τήνος (Χώρα) Ξώμπουργο-Κουμάρος, 6,3 χλμ