Μόλις κυκλοφόρησε το νέο, σκληρόδετο βιβλίο «Αναρρίχηση, Ξέρεις», ιδανικό για νέους που ασχολούνται ή θέλουν να ασχοληθούν με το συναρπαστικό αυτό άθλημα! Αν θέλετε να αποκτήσετε περισσότερες γνώσεις και να μπείτε στον κόσμο του κάθετου παιχνιδιού, αυτό είναι το απόλυτο εγχειρίδιο.
Η Catherine Destivelle (Κατρίν Ντεστιβέλ), μια από τις κορυφαίες μορφές της αναρρίχησης παγκοσμίως, τρεις φορές παγκόσμια πρωταθλήτρια, σας καλεί να γνωρίσετε τον συναρπαστικό κάθετο κόσμο!
Το βιβλίο προσφέρει πλήρη τεχνική αρτιότητα και εισάγει τον αναγνώστη στην πρακτική της Αναρρίχησης μέσα από:
11 περιεκτικά κεφάλαια που καλύπτουν όλες τις πτυχές του αθλήματος.
120 εικονογραφημένες σελίδες γεμάτες με πολύτιμες συμβουλές και τεχνικές.
Θα μάθετε πώς είναι το «παιχνίδι» της αναρρίχησης, είτε σε τεχνητούς τοίχους είτε σε βράχια στη φύση.
Το βιβλίο εξηγεί με απλό και κατανοητό τρόπο:
Τον απαραίτητο εξοπλισμό.
Τους βασικούς κανόνες ασφαλείας (το Α και το Ω).
Τις σωστές κινήσεις και τεχνικές για να σκαρφαλώσετε αποτελεσματικά.
Με όλο και περισσότερους νέους να ασχολούνται ερασιτεχνικά με την αναρρίχηση και τη δραστηριότητα να γίνεται όλο και πιο δημοφιλής από το 2019 που αναγνωρίστηκε ως Ολυμπιακό άθλημα, είναι η ιδανική στιγμή να ενισχύσετε τις γνώσεις σας.
Γνωρίστε τον συναρπαστικό κόσμο της Αναρρίχησης με την καθοδήγηση μιας Παγκόσμιας Πρωταθλήτριας!
